Fit, leistungsfähig und gesund! – Neue Gesundheitskurse in der Physiotherapie des St. Johannes-Hospitals
Viele Wege führen zur Gesundheit. Das St. Johannes-Hospital begleitet Sie auf dem Weg zur Gesundheit.
Eine gesundheitsbewusste Lebensführung und ein zielgerichtetes, effizientes und nachhaltiges Training sind die Grundlage für eine verbesserte Leistungsfähigkeit und ein gesundes Leben.
Mit dem Gesundheitskurs Fitness Basic ermöglicht Ihnen die Physikalische Abteilung des St. Johannes-Hospitals einen effektiven Weg zu mehr Gesundheit. Die Schwerpunkte des Fitnesskurses sind die Verbesserung der Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Kraft.
Der Gesundheitskurs Fitness Basic ist ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes, gesundheitsorientiertes Training.
Jasmin Brandt begleitet Sie als speziell ausgebildete Physiotherapeutin, während der gesamten Trainingsphase.
Der Fitness Basic Kurs findet jeweils Donnerstags in der Zeit von 16:00 bis 17:30 Uhr in den Räumlichkeiten der Physiotherapie statt.
Beginn ist der 01.03.2012.
Fitness Basic ist ein Bewegungsprogramm aus dem Angebot der Techniker Krankenkasse. Auch Versicherte anderer Krankenkassen können an diesem Kurs teilnehmen. Der Kurs Fitness Basic umfasst jeweils 10 Sitzungen.
Anmelden können Sie sich in der Zeit von 07.30 Uhr bis 16.30 Uhr unter 04451/920-2201 oder in der Physikalischen Abteilung des St. Johannes-Hospitals.